sábado, 21 de junio de 2014

El Cerdo


La Carne de cerdo es un excelente aliado de la salud dentro de una alimentación
Equilibrada y variada, además es muy recomendada en épocas de crecimiento, ya
Que es un alimento apetecible para los niños  por su peculiar sabor. A esto le debemos
Sumar su alto contenido en proteínas,  aporta un 60% de grasas insaturadas, principalmente mono insaturadas beneficiosas para nuestro organismo.

La carne de cerdo es una excelente fuente de vitaminas del complejo B, en especial de B1 y de B12, También la carne de cerdo tiene un alto aporte de potasio y bajo contenido de sodio